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De retour dans mon pays de coeur, le Maroc.

J’ai profité de mon court passage en Belgique pour finaliser un très beau voyage.

Un stage en co-création avec Milton Paulo qui aura lieu en novembre 2019.

Nous l’avons appelé : « La Présence en Mouvement ».

La Présence en Mouvement

La « présence » car c’est un élément clé dans le chemin spirituel.

Être pleinement présent à ce qui est. La méditation, le yoga, la pleine conscience…

Le « mouvement » parce que la vie est mouvement. La vie est changement.

Le corps est aussi pleinement vivant lorsqu’il est en mouvement, lorsqu’il peut bouger sans aucune contrainte ou douleur.

Nous allons réunir ces 2 univers le temps d’un stage unique !

Lier la pleine présence au mouvement.

Nous allons le faire dans un cadre idéal pour pratiquer l’ancrage et la reconnexion :le désert !

Notre stage aura lieu du 17 au 23 novembre 2019 dans le désert marocain.

Nous seront durant 5 jours complets au coeur du désert, en mode nomade.

C’est un retour à l’essentiel, un retour puissant à la nature, à la simplicité.

Nous avons décidé d’ouvrir les inscriptions et de limiter le nombre de places à 10 personnes maximum.

10 personnes, pour permettre à l’harmonie de groupe de prendre forme.

Pour vivre cette expérience dans le cadre d’un petit groupe d’humains en quête de sens.

À l’heure où je t’envoie ce mail, il y a déjà une première place réservée par Anne Marie, félicitation à elle. Il reste donc encore 9 places disponibles.

1 semaine au désert

Durant cette semaine, nous allons vivre l’expérience de la connexion au désert mais aussi…

– la pratique de la méditation (en groupe, en solo, guidée et non-guidée)

 le mouvement (à travers les ateliers de Milton Paulo et moi-même + la marche quotidienne)

– le rituel matinal avec un éveil au corps chaque matin

– des cercles de paroles, des moments privilégiés d’échanges et partages

– la marche en silence, à certains moments du séjour

– la contemplation en pleine nature

– vivre et s’émerveiller devant les magnifiques lever et coucher du soleil (pratique du sungazing)

– la découverte de la culture nomade, le partage avec notre super équipe des hommes du désert

– la joie de pouvoir déguster une excellente nourriture saine et naturelle

– pouvoir t’ancrer davantage à la terre, à ta nature, à la joie et la simplicité

Milton Paulo

J’ai choisi Milton Paulo pour co-créer ce stage car j’aime énormément l’énergie qu’il dégage, sa bienveillance et l’enseignement qu’il apporte à travers sa présence.

Nous sommes très proche et c’est un de mes meilleurs amis depuis plusieurs années.

Milton Paulo est un danseur et chorégraphe d’origine brésilienne. Il est formé en danse contemporaine et également à la méthode de Chaînes Musculaires et Articulaires G.D.S. 

Il est également massothérapeute formé à l’Ecole de Thai Yoga Massage de Bruxelles. Dans son parcours il a été fort inspiré par des approches somatiques corporelles qui lui ont permis de développer une qualité au niveau du toucher, de l’écoute et de la conscience du corps en mouvement.

Il a collaboré avec des nombreux artistes et projets en Europe et anime depuis longtemps des ateliers de mouvement dans le cadre de l’opération Art à l’école organisé par Ékla en Belgique.

Il a une pratique régulière du yoga Ashtanga et s’intéresse notamment à la méditation Vipassana.

Milton Paulo

INTER-VUE Milton Paulo

J’ai profité de mon passage en Belgique pour lui poser quelques questions sur ce voyage.

Voici ce qu’il en dit :

Pourquoi as-tu envie de co-créer cette retraite spirituelle au désert avec moi ?

Milton Paulo : Tout d’abord je voudrais te remercier de cette belle invitation de collaborer ensemble. J’accompagne ton cheminement spirituel depuis le début, je trouve cela beau et précieux de voir ta force intérieure de changement, tu m’inspires ! J’apprécie beaucoup la possibilité de collaborer avec quelqu’un ou du travail collectif. J’ai pu observer dans mon parcours que ça soit dans la rencontre ou dans le frottement entre différentes manières de penser ou faire, ou dans le partage d’expériences que c’est dans ce genre de cadre que j’arrive à trouver ma place.

Que représente le Maroc pour toi ? Ce que tu imagines en premier en pensant au Maroc.

Milton Paulo : J’ai déjà visité le Maroc plusieurs fois et j’ai toujours eu un sentiment de lien fort avec mon pays d’origine, le Brésil. Je suis très touché par leur richesse au niveau de la culture, la tradition, la cuisine et leur sagesse dans la médecine naturelle, le lien avec la terre et la nature. Si je pense à un seul mot pour définir le Maroc ce serait « l’accueil ».

Peux-tu me parler de l’importance du mouvement au niveau du corps humain et dans la vie ?

Milton Paulo : Le mouvement est présent partout tant à l’intérieur dans nos os, muscles, organes, fluides, pensées..comme à l’extérieur dans la nature, le vent, la pluie, le levé du sol ou la tombée de la nuit. Je trouve cela très inspirant de penser que le mouvement nous est commun à tous sur la planète et dans l’univers.

Qu’attends tu de cette expérience ?

Milton Paulo : Je voudrais partager avec les participants des outils qui peuvent nous permettre d’observer et de nous reconnecter avec nous-mêmes, l’autre et l’environnement. Le mouvement nous propose un champ d’exploration de nos forces, qualités et capacité de changement. Ce processus nous invite également à accueillir nos singularités mais aussi de tisser de liens avec le groupe.

Qu’est-ce que la pleine présence pour toi ?

Milton Paulo : C’est être connecté avec mon ancrage.
C’est être dans mon corps dans toutes ses dimensions: physique, émotionnelle, énergétique et spirituelle. Être observateur des changements et les réactions internes et externes à moi-même.
C’est être présent ici et maintenant dans les actions que je fais dans ce monde. C’est suivre le courant de la vie.

Quel est le message que tu aimerais faire passer à travers cette semaine dans le désert marocain ?

Milton Paulo : Puisque la vie est en mouvement constant, nous sommes toujours en train de bouger selon la danse de la vie.

Merci à Milton pour ces belles réponses. Je ressens énormément de joie de pouvoir co-créer avec lui ce beau voyage et de pouvoir te permettre de vivre cette expérience unique.

J’ai fait un effort au niveau du prix pour te proposer un stage d’une très grande qualité à un prix très abordable (pour ce genre de prestations).

En plus, les billets d’avion à cette période sont vraiment accessibles.

Milton Paulo et moi-même seront présent avec toi durant ces 7 jours, nous vivons cette aventure ensemble, il n’y a pas de séparation. Nous seront également présent si tu as besoin d’un moment privilégié avec l’un d’entre nous, pour t’aider à évoluer sur ton chemin de vie ou répondre à une problématique que tu traverses en ce moment.

Les inscriptions sont ouvertes à partir de maintenant via notre page de présentation :https://marocenconscience.com/la-presence-en-mouvement/

Je reste disponible pour répondre à toutes les questions que tu pourrais te poser concernant ce stage et l’organisation.